室内運動のマスクによる熱中症予防について

こんばんは

本日Webセミナーにおいて非常に参考になるものをシェア頂きました

ありがとうございます

二階フィットネスPLUSまた

健心館畠中道場で

活用させて頂きます

大変な夏になりますが、マスクも重要なものですが、熱中症予防も兼ねてご参考ください

https://www.fia.or.jp/wp-content/uploads/2020/07/heatstroke_prevention.pdf

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