こんばんわ
今日から５月ですね
会員様も運動不足、イライラされていることかと思います
会員様には、ご自宅で、しっかりできることをもっともっと発信してまいります
また、zoomの座談会とかもいいですね
本日は、筋肉痛の講話と背中の運動実技です
是非ご覧ください
会員様、休会中の皆様にはお葉書届いているかと思いますが、
随分前にフィットネスPlus会員様であった、興味あるので、是非会員になってみてみたいという方は、
073-444-0618 代表 畠中までお電話ください
最後になりましたが、和歌山県休業期間が伸びましたので、また再開の時は必ずお電話させて頂きます
追伸
本来は、代表としては、会員とか関係なくオープンにする予定でしたが、スタッフが、恥ずかしいということで、YouTube限定公開になってます
ご了承ください(笑)