こんばんわ
本日は昼から雨で嫌ですね
さて、本日
講話：肥満の運動について
運動：上腕三頭筋
ファイトです
折れないこころ
オンラインフィットネスPlus更新しました
こんばんわ
本日は
講話：ラジオ体操の運動効果
運動：ハムストリングスの運動
今日も暑かったですが、もう少しの辛抱です
皆様と早くお会いできること祈っております
非接触型体温計完全導入
こんにちは
緊急事態宣言が解除された今だからこそ、今まで以上に対策をしっかり強化していくのが当院の方針で
畠中整骨院受付にて
フィットネスPlus受付にて(フィットネスクラブへの休業要請解除されたらで営業開始から)
送迎時のお迎え
そのため3つ導入してます
ご理解、ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。
オンラインフィットネスPlus更新しました
オンラインフィットネスＰｌｕｓ項目追加しました
こんばんわ
しばらく運動するのに不自由な時が続きますね
そこでこんなオンラインフィットネスを募集開始します
オンライン会員様が増えたら、スタッフ増員、zoom、YouTubeライブも行う予定です
ぜひご一緒に
送迎について
オンラインフィットネスＰｌｕｓ更新しました
オンラインフィットネスＰｌｕｓ更新しました
オンラインフィットネスＰｌｕｓ更新しました
こんばんわ
本日も更新しております
講話：ＱＯＬに必要な筋肉について
運動：またまたお腹周りの運動について
ＱＯＬとは、質の高い日常生活のことです（介護にならない）
ファイトです
オンラインフィットネスＰｌｕｓ更新しました
こんばんわ
今日も暑いですね
熱中症くれぐれも油断しないようにしてください
さて本日
講話：痛みのある方の運動方法
運動：背筋群の運動について
ファイトです