腹横筋の筋トレのエコー観察

明けましておめでとうございます

和歌山市 和歌浦口バス停前

畠中整骨院院長 畠中健でございます

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

あとでお伝えしますが、昨日からバタバタすることが、あり予定が大幅に狂いました

家族に何かあったわけではないのでご安心ください

さて、昨日アップ予定だった

当院の新しい治療機器の特殊設定によるEMS機能を使って、腹横筋の反応

結論から言えば非常によいポイントを発見しました

筋肉にははじまるところと終わるところがあります

腹横筋は、広範囲にわたるのは確かともいえます

また、これは他にも言われている方がおられるかもしれませんが、腹横筋鍛える定番的なドローインというトレーニング方法

私がエコー観察する限り、はっきりした膨らみが観察できませんでした

これは、わたしの照射方法も誤りかもしれませんので、一度論文などエコー含めて研究してみます

で、一般の方に公開できるようなもっとわかりやすい、エコー観察した様子を今、描写中ですので、完成したらアップさせて頂きます

YouTubeは、時間があれば毎日アップします

が、明日から仕事はじまります

ほとんどそんな時間はありません

不定期になりますが、数年やる、やらない

YouTubeのDVD2つ購入したのに、数年せずにいました

年末からYouTubeアップしましたが、完全に我流でDVD見ずにしました

私は実は説明書読むのが嫌いで試行錯誤してやりたい、変なタイプなのです笑

こんな私ですが、仕事は真面目に、接客も丁寧にしているつもりですので、明日から和歌浦口 畠中整骨院を2026年よろしくお願い申し上げます。

Happy New Year

Wakayama City, Wakaura-guchi Bus Stop

I am Takeshi Hatakenaka, Director of Hatakenaka Orthopedic Clinic.

We look forward to your continued support this year.

I’ll explain later, but things have been hectic since yesterday, throwing my schedule way off.

Please rest assured, nothing happened to my family.

Now, regarding what was scheduled for yesterday’s update:

Using the EMS function with special settings on our clinic’s new treatment device to observe the transverse abdominis muscle’s response

To cut to the chase, I discovered an exceptionally good point.

Muscles have a starting point and an ending point.

It’s certainly true that the transverse abdominis spans a wide area.

Also, while others may have mentioned this before, regarding the standard “draw-in” training method for strengthening the transverse abdominis

based on my ultrasound observations, I couldn’t clearly see a distinct bulge.

This might be due to my irradiation method being incorrect, so I’ll research papers and ultrasound studies on this.

I’m currently working on describing the ultrasound observations in a way that’s easier for the general public to understand. I’ll upload it once it’s complete.

I’ll upload to YouTube daily if I have time.

However, work starts tomorrow.

I’ll hardly have any time.

It’ll be irregular, but I’ll keep it up for a few years, or maybe not.

I bought two YouTube DVDs, but ended up not using them for years.

I started uploading to YouTube around year-end, but did it completely on my own without watching the DVDs.

Truthfully, I hate reading manuals and prefer trial and error—I’m a weird type like that, haha.

Despite this, I take my work seriously and aim to provide attentive customer service. Starting tomorrow, I humbly ask for your continued support of Hatakenaka Orthopedic Clinic in Wakaura-guchi through 2026.

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